作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板DietDiary
標題[日記] 88-72 20221111
時間Fri Nov 11 22:02:09 2022
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 三明治 無糖豆漿 滷味 切水果
午餐:
95便當 60泡菜肉片湯 切水果
晚餐:
?
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
吃計畫中的食物
--
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.103.178 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1668175333.A.C55.html