作者DavidJam (沒有比較,就沒有傷害。)
看板DietDiary
標題[日記] 減糖日記 D535(76.25kg)
時間Thu Oct 13 18:09:42 2022
第幾天了\(‵▽′)>:535
早餐:
午餐:三寶飯+滷肉飯+餛飩湯+茶葉蛋
晚餐:素食便當
運動:啞鈴基礎練習*2
喝水量:2500cc
今天的心情:
現在睡眠時間縮短,排便時間也不一樣了,真是奇怪。
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生命是一場單程旅行,只有珍惜現在,才能獲得幸福。
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1F:推 kiki0792: 喝水量:2500cc 10/14 10:47