作者DavidJam (沒有比較,就沒有傷害。)
看板DietDiary
標題[日記] 減糖日記 D530(76.25kg)
時間Sat Oct 8 18:27:34 2022
第幾天了\(‵▽′)>:530
早餐:
午餐:三寶飯+滷肉飯+餛飩湯+茶葉蛋
晚餐:素食便當
運動:啞鈴基礎練習*2
喝水量:2500cc
今天的心情:
今天排便也很順暢,讚!
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生命是一場單程旅行,只有珍惜現在,才能獲得幸福。
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1F:推 kiki0792: 喝水量:2500cc 10/11 17:38