作者DavidJam (沒有比較,就沒有傷害。)
看板DietDiary
標題[日記] 減糖日記 D526(77.10kg)
時間Tue Oct 4 16:17:46 2022
第幾天了\(‵▽′)>:526
早餐:
午餐:在家吃素食
晚餐:貝果一枚
運動:啞鈴基礎練習*2
喝水量:2500cc
今天的心情:
這幾天因為有人送我一包貝果,不得已澱粉吃比較多,還好今天吃完就沒了。
明天再繼續減重。
--
生命是一場單程旅行,只有珍惜現在,才能獲得幸福。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.20.143 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1664871469.A.B55.html
1F:推 eason10: 吃澱粉就是開心 10/04 16:37