作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
標題[日記] 第4天 112.5
時間Sun Sep 18 00:18:00 2022
第幾天了\(‵▽′)>:4
早餐:麥片+牛奶+堅果
午餐:蚵仔蛋 鯖魚 便當菜 麥片+無糖豆漿
晚餐:牛排不麵不醬 便當菜 麥片+牛奶
運動:快走4.16KM+練腿
喝水量:4500
今天的心情:
https://ibb.co/kX3rhHh
https://ibb.co/qRPQ4wH
----
Sent from
BePTT on my Samsung SM-G9880
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.221.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1663431485.A.155.html
1F:推 candice1823: 喝水量:4500 09/19 17:25