第幾天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 香蕉 堅果 藍莓 起司球 海苔 無糖綠 mos黃金塔塔鱈魚堡 麵線 午餐: 牛五花便當 無糖綠 蔓越莓餅乾 青葡萄乾 晚餐: 寶寶吃剩的魚罐頭麵 運動: ? 喝水量: ? 今天的心情: 煩 -- 永言配命 自求多福 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 --

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