作者helpM (助人助己)
看板DietDiary
標題[日記] 2821-1104 d771
時間Thu Nov 4 19:38:08 2021
第幾天了\(‵▽′)>:
黑咖啡
1820-1940 牛一牛特製牛排
小土司8，冰淇淋9甜筒餅乾1，很多爆米花
咖哩飯1，牛肉湯2，拿鐵2
估約有3500卡
黑鴛鴦
運動:
喝水量:
今天的心情:
復胖之路很順暢
明天來試試斷食到週末,希望能堅持下去 :P
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.27.243 (臺灣)
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※ 編輯: helpM (101.12.27.243 臺灣), 11/04/2021 19:38:28
※ 編輯: helpM (150.116.160.219 臺灣), 11/05/2021 00:30:53