作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板DietDiary
標題[日記] 88-72 20211021
時間Thu Oct 21 19:15:09 2021
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起士塊 土托魚塊 鮪魚夾心 壽喜燒 無糖豆漿 苦瓜汁
午餐:
自助餐點菜,沒飯 炒金針菇 滷白菜 炒四季豆 蒸魚 烤肉片 橘子
晚餐:
小黃瓜雞柳
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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