第幾天了\(‵▽′)>: ch23 早餐: 乳清奶160咖啡蛋黃酥250=410 午餐:一碗220乳清奶100芭樂（300g)120=440 晚餐:鮭魚160豆腐150雞蛋80 運動: 喝水量:3400 今天的心情:

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.138.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1631498308.A.659.html ※ 編輯: voacnn (111.243.147.81 臺灣), 09/13/2021 18:11:33