作者opm (井中的鹹魚)
看板DietDiary
標題[日記] 88-72 20210907
時間Tue Sep 7 15:23:43 2021
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 沙拉*2盒 起士*2片
午餐:
香蕉 自助餐便當 飯沒啥吃,荷包蛋,豬腳,炸魚片,高麗菜,韭菜炒豆干,胡瓜
晚餐:
?
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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