作者godgrace (恩典)
看板DietDiary
標題[日記] 目標-15kg! Day 19
時間Thu Oct 25 03:29:51 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 10/24 第十九天 67.9 kg
早餐: 兩片土司抹果醬、無糖咖啡、茶葉蛋兩顆、火龍果一顆
午餐: 御飯團兩個,茶
晚餐: 兩片土司抹果醬、茶、火龍果一顆
運動: 晨跑 5000 公尺
喝水量: 約 2000 cc
今天的心情:
終於突破68公斤的關卡,蠻高興的。這一天因很多雜事搞在一起,
覺得很疲累,回家只能用土司果腹就匆匆去睡了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.22.24.228
1F:→ ismyluv:加油喔!我也要突破68大關 >_< 10/25 12:35
2F:→ godgrace:謝謝樓上的鼓勵! 10/25 22:00