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第幾天了\(‵▽′)>:2 10/24 芭樂百香果汁 200 葵花子杏仁 200 豆漿 低脂拿鐵 100 紅蘿蔔*1 100 小麥胚芽黑芝麻 300 紅蘿蔔*1 100 --------------- 1000 今天的心情: 瘦了又胖 瘦了又胖 重心減肥中 第二天 嚴格實施中 強力催眠自己愛清淡食物 手製低熱量飲料零食 非常可憐 茶+低脂鮮奶 =奶茶 咖啡+低脂鮮奶 = 拿鐵 自製豆漿 熱量超低 有種悲情的感覺 希望可以習慣 我弟也吃的很胖 希望可以發明一些低卡零食 一起減肥 希望快點數字下降 54.0 ! 吃月餅吃肥的體重就消失了 貪吃胖的體重 還真難瘦下 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.153.164
1F:推 kolot:加油~~ˊˇˋ~ 10/25 08:19
2F:→ aliciahericc:吃得太不均衡了!多吃點蔬果吧!加油 10/25 08:36
3F:→ bbdog:芭樂 百香果 都有吃 就是整個芭樂丟下去打的耶~ 10/25 22:55
4F:→ bbdog:紅蘿蔔一根 有點飽 10/25 22:55







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