作者kath (梅子)
看板DietDiary
標題[日記] 10/23 Day22
時間Tue Oct 23 21:23:16 2012
第幾天了\(‵▽′)>:22
早餐:花生起司燒餅半個400
午餐:飯200、紅燒豆腐120、金沙杏鮑菇70、漢堡肉250
午茶：花生起司燒餅半個
晚餐:辛拉麵440＋蛋70＋貢丸兩顆140、炒空心菜30
晚茶:小熱拿100
total：1720cal
運動:快走加跑河濱50分鐘
喝水量:普通
今天的心情:
今天早上有點沮喪，我的閾值應該比別人大很多，我覺得。
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◆ From: 101.12.67.243