第幾天了\(‵▽′)>: 　３ 早餐: 7:10 500cc白開水+麥片一杯 午餐: 12:00 蝦仁炒飯 熱量??? 外盒沒寫，不知道，但應該爆了吧，口合~~ 晚餐: 7:10 麥片一杯 今天比較早餓，早餓就早吃 運動: 無 喝水量: 3600cc 體重 體脂率 基礎代謝 早： 47.4 16.7 1135 晚： 47.7 19.7 1111 今天的心情: 1.終於可以不用再吃標榜『低油、低卡、低熱量、健康，吃對了就享瘦』的難吃便當了 害我每次吃完沒有味道的便當，還得自已花錢買麵包吃，安慰一下空虛的心靈 就是因為這樣才會害我變胖的啦>"< 還害我被笑說…比男生還會吃 〒□〒 我承認我的胃口是比一般女生大，但…應該不至於比男生大吧?? 他們是不好意思說吃不飽，好不好 口亨~~~至少我比較誠實 2.早餐吃的好，午餐吃的飽，晚餐吃的少 午餐就是要吃的飽飽的呀，不然哪有力氣在公司跑步 3.今天一直在公司奔跑，跑的腳好痠哦 我老了，膝蓋退化中~~口矣~~~ --

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