作者cing2203 (指甲花。)
看板DietDiary
標題[日記] 我也想要一個美體人生 4
時間Tue Oct 16 20:45:21 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 10/16 Day4
早餐:8:00 豬排蛋吐司不打醬 2C3P、黑咖啡
8:30 柚子 1F
10:40 鮪魚蛋餅 3P2C (油啊)
午餐:12:30 白飯2C、冬瓜半碗、魯豬肉2P、青菜半碗
午點:17:00 花生糖1C1F、柚子1F、橘子1F
晚餐:20:00 玉米4C、烤雞肉3P
運動:分段上樓20層樓
喝水量:>3000CC
排便:目前X....哭哭>_<
今天的心情:
1.水有喝夠、水果有吃，但是青菜吃得比較少...
但是剛剛才發現...天啊! 我今天默默地吃超過份量了...
多吃的是鮪魚蛋餅(誘惑啊)、下午有吃花生糖了，玉米應該少吃一條才是...
2.MC要來了，水腫得很厲害，喝的水全積在肚子裡，喝的水跟排出的不成正比...
而且下腹部超級硬的，若不看他隆起如小山的模樣，
只以指腹戳點，可能誤以為我有六塊雞咧...囧>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.51.8
1F：→ bestlove15:我下腹都軟的欸T^T(哭倒 10/16 21:29
2F：→ aliciahericc:我大便很多的時候也很硬.....哈哈 10/16 21:57
3F：→ cing2203:平常肚肚也是軟趴趴，現在是因為MC+水腫把他撐硬的..囧> 10/16 22:59
4F：→ cing2203:再加上便便寶寶...整個天時地利人和呀......>_< 10/16 23:00