作者littlewinnie ()
看板DietDiary
標題[日記] 121013 Day189
時間Tue Oct 16 02:35:31 2012
第幾天了\(‵▽′)>:189
早餐:(麥味登)超厚牛肉芝士丹麥堡*1/份=600
冰紅茶*1/杯=150
午餐:虱目魚湯*1/500g=600
魯肉飯*1/碗=300
晚餐:泡菜涮涮鍋*1/份=700
白飯 (大碗約200克)*1/碗=280
運動:瑜珈 1hr
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
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