作者mysterydream (鍵盤專家)
看板DietDiary
標題[日記] 重鑄計畫DAY10
時間Sat Oct 6 18:51:31 2012
第幾天了\(‵▽′)>:10
身高體重:173/79
早餐:拿鐵
午餐:義大利麵套餐+鮪魚蛋
晚餐:鮪魚蛋+粥+煎白帶魚
運動:3000M/17.5min+(衝刺1圈+走路一圈)*3組
喝水量:1200cc
今天的心情:
今天衝刺完 手麻麻的
人家跑完腳痛..我牙痛 囧
體重計感覺都在77~79這段飄 誤差似乎有點大??
不知道換電子秤(可以量體脂那種) 會不會比較準(比較不會飄那麼大?)
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明天要喝喜酒~~
然後因為生肖屬龍 要過去幫忙= =
台灣習俗真多
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liszt1025╝
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