作者bestlove15 (閃珊)
看板DietDiary
標題[日記] 449
時間Fri Oct 5 12:34:01 2012
第幾天了\(‵▽′)>:449 (XDDDD)
早餐:奇異果*1 40 無子葡萄*11 55 優酪乳+蔓越莓乾 163 258
堅果一把 40 草莓厚片 220 260
午餐:鮭魚炒飯 700 $60
午點:橘子*0.5 30
晚餐:義大利麵 伯爵鮮奶茶熱的無糖
運動完:哈根達斯月餅抹茶口味*1
花費:60+125=185
熱量:1248+
運動:x-bike 31MINS 18km 阻力5
喝水量:2300+600cc熱茶
今天的心情:
中午同事說不想吃自助餐我只好跟她去覓食QQ
吃了一直想吃但沒吃過的鮭魚炒飯 只要60好便宜 還不錯吃!
晚上要跟同事聚餐ˊˇˋb
寶貝蕾我下手了一件風衣..可是好好看QQ
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鷛ψ ─ ＝＼ ▌ ◥ ◤◥◤▅▅ ┴╰┘ ‧ ’
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◆ From: 1.173.216.125
※ 編輯: bestlove15 來自: 1.173.216.125 (10/05 12:34)
1F：推 bella00tw:鮭魚炒飯也~好久沒吃炒飯了~ 10/05 12:37
2F：→ bestlove15:但熱量超高啊哈哈我也超久沒吃~ 10/05 12:47
3F：推 FlashGet:我對蝦仁炒飯沒抵抗力 尤其是蝦給很大方的 10/05 12:53
4F：→ christele:炒飯熱量都好高~~自己炒的會不會低一些? 10/05 13:19
5F：→ bella00tw:會低一些的~因為油量我們會自己控制呀~外面就沒有在控制 10/05 13:33
6F：推 crainw:哪件阿XD我上次甜美裙襬風衣 還好~~~~ 10/05 14:20
7F：→ aliciahericc:炒飯我碰都不敢碰～逼逼～ 10/05 14:24
※ 編輯: bestlove15 來自: 1.173.216.125 (10/05 17:57)
8F：→ bestlove15:自己炒得一定比較低啦 哈哈反正我偶爾為之:P 10/05 17:57
9F：→ monju0507:看到鮭魚我眼睛都發亮的!! 好愛肥滋滋的鮭魚生魚片XD 10/05 18:29
10F：推 maomao717:炒飯類只有鮭魚炒飯對我有吸引力;P 10/05 19:27
11F：推 naiad:我如果油加太少就炒不起來 會糊在一起>< 10/05 21:29
12F：→ watchmejoe:閃珊最近不管買什麼都便宜 10/06 00:07
13F：→ bestlove15:哈哈哈哈鮭魚炒飯是因為在南部便宜啦XD nai:對QQ 10/06 00:11
14F：→ bestlove15:但我都自己吃所以一點糊也沒關係 10/06 00:11
※ 編輯: bestlove15 來自: 122.121.31.107 (10/06 00:13)
15F：推 naiad:我後來覺得拌飯比較好吃耶 剩菜剩飯攪一攪就很好吃 學韓國人 10/06 00:25
16F：→ bestlove15:哈哈哈最好還有個鍋巴嗎 我是超熱愛泡菜! 10/06 00:26
17F：→ naiad:我也喜歡泡菜XDD 10/06 00:37
18F：→ bestlove15:<3 10/06 00:40
19F：推 cindy9147:啊～我最近購物慾也上來了>\\\< 10/06 23:58