作者faith520 (Jin)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是終身事業(１１３)
時間Thu Oct 4 14:14:21 2012
第幾天了\(‵▽′)>:10/3
空腹體重:47.8KG
早餐:起司三明治
約450KCAL
早點:西洋梨
約 60KCAL
午餐:大燕麥片+蔓越莓果乾+統一無糖豆漿
約300KCAL
午點:橘子+冬粉沾辣椒醬
約170KCAL
晚餐:地瓜葉+絲瓜+沙茶空心菜+魯五花肉
約350KCAL
晚點:西洋梨
約 60KCAL
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TOTAL 約 1390KCAL
運動:無
喝水量:逾2000C.C
今天的心情:
醫生的要好可怕喔
一吃
真的不但不瘦
還胖了
嚇死我了
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◆ From: 117.56.100.6
1F：→ bestlove15:好恐怖 囧 10/04 17:05
2F：→ maomao717:我以前是吃類固醇變超胖:( 10/05 19:05