作者qoowhy366 (玉郁)
看板DietDiary
標題[日記] 回去過去的體重-08
時間Sun Sep 30 23:29:06 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第八天了
早餐:吐司兩片
午餐:飯半碗
炒四季豆
炒地瓜葉
青椒炒杏包菇
下午點心:芋師傅招牌(豆漿+芋園+紅豆+薏仁)
嘴殘:吐司三片
晚餐:飯半碗
四季豆
麻婆豆腐
炒杏包菇
運動:比利大叔40分鐘
喝水量:2100c.c
今天的心情:
果然兩天沒運動，肚子上的肥肉就微微凸了起來！
真的是一日不運動，肥肉面目可憎～
今天跟著光碟片跳，跳到一半總覺得自己沒啥耐心～
大概又跳膩了～明天換別的跳看看
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