作者Aries0326 (原來一切這麼脆弱)
看板DietDiary
標題[日記] 精實上半天 Day532
時間Sat Sep 29 22:00:01 2012
第幾天了\(‵▽′)>:532
早餐:起司蛋土司夾生菜+無糖豆漿
午餐:一碗飯+三份青菜+一份醉雞肉
晚餐:上海洋樓
運動:Hi low一小時+不專業肌力訓練50分鐘+飛輪50分鐘
喝水量:2000
今天的心情:
原本沒打算上飛輪的 後來還是去上了 昇天啦~~~~(誇張
晚上吃得飽飽飽 科科 (摸肚
明天中午還要去吃義大利麵orz||||
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◆ From: 61.227.16.74