作者bestlove15 (閃珊)
看板DietDiary
標題[日記] 442
時間Fri Sep 28 12:38:30 2012
第幾天了\(‵▽′)>:442
早餐:吐司夾起司里肌蛋 180+35+80+70=365 奇異果*2 80 多穀飲200cc 112 557
午餐:
http://ppt.cc/xL_s 飯190 菜220 豬腳\^口^/ 250 660 $50
晚餐:自助餐半碗飯90 兩三樣青菜 150 滷雞胸去皮 135 375 紅豆起司月餅*1 200
運動完:每日C葡萄原汁200cc 116 橘子*1 65 181
花費:50+45=95
熱量:1702+200=1902+6=1908+65=1973
運動:x-bike 48MINS 26.68km 阻力5 轉速31~36 617卡
喝水量:2000+600CC熱茶+300CC熱美式
今天的心情:
難得的自助餐豬腳便當好幸福噢~~~~~~而且才50我的天!!
周末了耶呼!!! 周末想做泡菜海鮮煎餅~~~
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鷛ψ ─ ＝＼ ▌ ◥ ◤◥◤▅▅ ┴╰┘ ‧ ’
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◆ From: 114.38.241.135
1F：推 cindy9147:哇 我是第一個XD 豬腳便當50一定要吃一下啦！！ 09/28 12:48
2F：→ bestlove15:哈哈哈要結帳前我膽戰心驚其實XD 09/28 12:56
3F：→ bestlove15:聽到50我都要飛起來了XD 09/28 12:57
4F：推 cha224:好便宜喔!!真棒:D 你買的自助餐比我這的看起來好吃很多... 09/28 13:11
5F：→ bestlove15:大家都來高雄吧(招手 09/28 13:56
6F：推 christele:便宜耶!!這價格~~~太誘人了 09/28 14:41
7F：推 aliciahericc:老板人太好了！閃珊你今天是不是穿短裙XD 09/28 16:04
8F：→ bestlove15:這價格真的超佛的>////< 09/28 16:24
9F：→ bestlove15:Cc我今天是穿長裙唷^_< 而且老闆是阿桑內!!XDD 09/28 16:24
※ 編輯: bestlove15 來自: 114.38.241.135 (09/28 16:50)
10F：推 crainw:好便宜喔~~~我爸都說這種要吃肥的才好吃XD 09/28 19:18
11F：推 monju0507:太便宜了!!! 這種真的要吃肥的才好吃阿!! 前天想買叉燒 09/28 19:21
12F：→ monju0507:飯, 老闆也說肥的好吃XD 09/28 19:21
※ 編輯: bestlove15 來自: 118.171.244.158 (09/28 19:33)
13F：→ bestlove15:只有吃豬腳我會吃皮XD 膠質阿!!!!!! 09/28 19:33
※ 編輯: bestlove15 來自: 118.171.244.158 (09/28 21:00)
14F：→ watchmejoe:便宜耶，現在還有那麼便宜的 09/29 00:20
15F：→ naiad:我也超愛豬腳皮的 而且爛爛的最好吃 09/29 00:27
16F：→ naiad:泡菜海鮮煎餅聽起來就很好吃 09/29 00:28
17F：→ bestlove15:對啊爛爛的！(灑花 09/29 08:32