作者lctjay (苦瓜)
看板DietDiary
標題[日記] day47
時間Thu Sep 27 14:10:19 2012
第幾天了\(‵▽′)>:47
早餐: no
午餐: 脆皮燒肉飯(兩菜一蛋一主食) + 蘋果一份 約 950kcal
晚餐: 嫩切雞肉蜂蜜燕麥潛艇堡(蜂蜜芥末醬) + 黃金豆豆漿 約 550kcal
晚點: 低糖高纖豆漿1/2 約150kcal
運動: no
喝水量: 1500+-200 cc
今天的心情:
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◆ From: 163.13.137.35