第幾天了\(‵▽′)>: 第一天 早餐:兩顆7-11御飯糰+一杯咖啡 午餐:公司便當(剩一點點) 晚餐:小碗飯 四顆花枝 半隻香魚 炒水蓮 滷豬腳 (原七八分飽) 飯後水果(1顆水梨)..肚子炸掉 運動: 40分鐘健身車(14公里左右) 喝水量: 不足1000cc 今天的心情: 自從今年三月生了一場大病後，直到現在心情都不美麗 要開始吃藥吃一輩子，這半年還經歷暴瘦及暴胖的過程 　 實績是大腿內側出現了一大排可怕的深紅色的肥胖紋 我只是想找個目標來轉移..我吃藥吃到絕望的心情.. 在FITNESS版晃了一個多月，上星期終於買了健身車 　所以這是健身車的第一天 --

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