作者faith520 (Jin)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是終身事業（百日）
時間Fri Sep 21 18:24:46 2012
第幾天了\(‵▽′)>:9/20
空腹體重:48.5kg
早餐:燒肉火腿三明治
約400kcal
早點:鳳梨酥
約322kcal
午餐:大燕麥片+蔓越莓果乾+統一無糖豆漿
約250kcal
晚餐:炒菜瓜+炒絲瓜+炒豆輪+醬燒豬肉
約600kcal
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total 約 1572kcal
運動:無
喝水量:2500c.c
今天的心情:
感覺有冒名的水腫~~~
阿拉斯特聳聳肩好好看喔
偏偏字好小
我的眼睛快要瞎掉啦!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.232.209.156
1F：→ bestlove15:賀百日囉！！！那是書嗎 09/21 20:39
2F：→ faith520:是的~百日了 但是體重反而重了........ = =" 09/21 21:38
3F：→ faith520:恩恩 是一套書!! 全部三本 超好看的!!!! 09/21 21:39