作者faith520 (Jin)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是終身事業（九十五）
時間Sun Sep 16 11:23:20 2012
第幾天了\(‵▽′)>:9/15
空腹體重:47.9kg
早餐:巧克力厚片吐司
約400kcal
早點:黑糖糕
約100kcal
午餐:大燕麥片+蔓越莓果乾+統一無糖豆漿
約250kcal
午點:黑糖糕
約150kcal
晚餐:青江白菜+麻婆豆腐
約300kcal
晚點:瑞穗鮮乳冰淇淋+梅子
約400kcal
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total 約 1600kcal
運動:無
喝水量:2800c.c
今天的心情:
其實我好像還有吃什麼東西
但是我............
想不起來了!!!
那就給他這樣吧!!
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◆ From: 36.232.210.1
※ 編輯: faith520 來自: 36.232.210.1 (09/16 11:41)
1F：→ bestlove15:就這樣吧XDDD 09/16 11:53
2F：推 yonglove:晚安 09/16 20:41