作者emotions136 (ASARI)
看板DietDiary
標題[日記] 減體脂肪
時間Sat Sep 15 23:09:59 2012
早餐:饅頭夾蛋
早點:奇異果一顆、牛奶 160 cc
午餐:自助餐(一飯三菜一烤雞腿)
午點:
鬆餅套餐
http://ppt.cc/uJuJ
http://ppt.cc/kskx
晚餐:自助餐(一飯三菜一蒸吳郭魚)
晚點:蘋果半顆、牛奶 160 cc
運動:慢跑 1 hr
喝水量:3000 cc
今天的心情:
滿足了~
http://ppt.cc/Tr3k
冰糖
朋友的餐點
http://ppt.cc/Xbk6
http://ppt.cc/NNtE
http://ppt.cc/uOFo
http://ppt.cc/Zx25
http://ppt.cc/vPkh
http://ppt.cc/2Oxe
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.66.18
1F:→ naiad:照片太好吃了啦!!! 09/16 00:47
2F:→ naiad:真熱愛看到這種照片 09/16 00:47