作者watchmejoe (花兒看著天空)
看板DietDiary
標題[日記] 還是要瘦125
時間Sat Sep 15 00:02:08 2012
第幾天了\(‵▽′)>:125
早餐:濃縮營養品(67k)+黑芝麻薄片(82k)
午餐:自助餐白飯+蔬菜(估600k)
午點：鳳梨酥(131k)
傍晚:x
晚餐:素炸物滿多(估800k)+素當歸麵線(估500k)+零食(估100k)
運動:騎X-BIKE45分鐘，阻力3到2，18.65km
喝水量:開水未知+無糖烏龍
今天的心情:
熱量估計吃了2280卡。
1.終於星期五了，終於可以看花是愛了....
2.今天熱量破表了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.231.172
※ 編輯: watchmejoe 來自: 219.84.231.172 (09/15 00:02)
1F：推 naiad:有追戲的時候真的會每個禮拜都很期待;p 09/15 00:58
2F：推 yonglove:週末了阿! 09/15 01:22
3F：→ bestlove15:耶 花是愛真的超可愛的啦XD 09/15 10:16