第幾天了\(‵▽′)>:41 早午餐:(10:30)拉亞-雞排培根漢堡 -奶茶 晚餐:(18:00)川菜(五更腸旺+鳳梨蝦球+麻婆豆腐+鴨賞 九層塔炒蛋+宮保雞丁+蔥爆鴕鳥肉 培根高麗菜+飯一小碗+梅子綠茶3杯) 運動:走路60min 毛巾操+按摩 喝水量:1000左右 黃金先生:有 今天的心情:不斷大吃的減肥人蔘囧 雖然因為有努力運動 但又覺得如果不大吃的話會瘦的更快Orz 說是這樣說... 因為朋友要出國遊學打工了送行會又約了禮拜六吃麻辣鍋囧 暑假的最後一天〒﹏〒 --

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