作者hos179 (熏)
看板DietDiary
標題[日記] 邁向胖小瘦的第29天 9/6
時間Thu Sep 6 22:34:28 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第29天 早上一起床上完廁所後量63.7kg
早餐:早餐店鮪魚蛋吐司+COSTCO三合一咖啡350CC
午餐:飯半碗+紅燒魚2/3片+板豆腐二塊+青菜三份+菜埔蛋((自帶便當
下午茶:B群一顆+半顆蘋果
晚餐:海鮮丼+蝦手捲+味增湯一碗
運動:快走0MIN
喝水量:2000+(含糖飲料)
今天的心情:
從今天睡前的體重64.3KG
今天想早睡...所以發懶...
如果明天很早起(((6點...就起來做一下運動..哈哈)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.33.194