作者zoeyfly (123)
看板DietDiary
標題[日記] 14意外
時間Wed Sep 5 20:19:17 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第十四天，晚餐很撐！灌完水後更撐！
早餐:
兩片烤全麥土司夾雞蛋美乃滋．．．．．．．．．一份
芭樂 ．．．．．．．．．1/2顆
豆漿 ．．．．．．．．．300cc
午餐:
兩片烤全麥土司
小黃瓜一條
雞蛋 ．．．．．．．．．一顆
蕃茄 ．．．．．．．．．一顆
__________________________________________________
土司餐只是要清冰箱而且東西可以放在包包裡
下午茶
黑咖啡
起司夾心餅乾 ．．．．．．．．．三包
牛奶 ．．．．．．．．．200cc
晚餐:
控肉飯 ．．．．．．．．．一碗
李海的魯肉飯那家有夠小碗大概是辦桌用的碗... 醬汁很鹹
不過老闆都幫我用瘦的肉....
無油豬肝湯 ．．．．．．．．．很小碗
燙蛤蠣、肉皮、隔間肉 ．．．．．．．．．量一盤
這是另外一家，因為沒菜所以又繼續吃
幸福春捲 ．．．．．．．．．一條
運動:
背筆電走來走去奔波
快走操場
喝水量:
忘記帶水壺外出也沒有便利商店
回宿舍猛灌....控肉飯真的很鹹
今天的心情:
看了咖哩祛病減肥法一書，其實一整本拉拉雜雜前因後果，重點只有
烹煮勿過久，過久營養失且香氣無；日本咖哩優於印度咖哩（內含香
料較多）！也有列食物屬性，飲食不節或不良喜好是致病原凶。
但體質這因素是最重要的，別人適合的，未必自己是ＯＫ的，毒跟藥
是一線之隔！
明天再次潭子行！要很早很早起！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.42.112
1F：推 bxc:為甚麼有人不用上班可以到處玩!!!!! 09/05 21:20
2F：→ zoeyfly:因為我不求進取..... Q_O 09/05 21:50
3F：推 bxc:我也想到處玩! 09/05 22:29
4F：→ zoeyfly:本周末你不就達成願望了嗎??? >_^ 09/05 23:14
5F：→ MOSMOSMOSMOS:咖哩超好吃!! 09/06 08:59
6F：→ zoeyfly:我也愛咖哩!可惜其中成分薑黃很會把牙齒染色 >"< 09/06 19:34