第幾天了\(‵▽′)>: 9/02(日) Day 103 Day 30 78.10kg Day 60 75.80kg Day 95 75.35kg Day 25 77.55kg Day 55 76.65kg Day 85 75.05kg Day 20 78.10kg Day 50 76.85kg Day 80 76.10kg Day 15 78.50kg Day 45 77.35kg Day 75 76.05kg Day 10 79.40kg Day 40 77.50kg Day 70 77.30kg Day 35 77.65kg Day 65 76.50kg Day 100 76.10kg 早餐:超商早餐(約500) 午餐:誠食(約1000) 晚餐:米漢堡(300) total:1800 kcal 運動:台北市政府-中山南路折返(9km) 喝水量:5000mL↑ 今天的心情: 早上五點多起床,跟朋友一起去參加路跑 六點準時出發,擠成一團到了3km處才稍微不擠 但跑到折返點竟然沒信物了,雖然只是個綠色手環,但奇蒙子很差啊~~ 索性就放空放慢跑回終點,竟也只比兩個月前慢了一分鐘 逛了一下攤位發現贈品早就沒了,連贊助的運動飲料也一下就被搶光.... 第一次參加這種贈品少連補給都少的(難到被舒跑盃的舒跑喝到飽養壞味口了嗎?XD) 於是和朋友會合後,就直接離開去買早餐了.... 中午去朋友的店捧場,走健康路線的.... 點了份沙拉,好大一碗,食材搭配得很不錯 看起來90%都是菜卻不會有只是在吃草的感覺 也分了幾塊手工批薩,最後還有幾塊美味的蛋糕~好飽~ 下午回到家爆睡....現在睡不著了O_o --

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