作者nanosecond ()
看板DietDiary
標題[日記] Boston人妻減肥日記
時間Sun Sep 2 22:06:13 2012
早餐: 拿鐵 水蜜桃鬆餅 400
午餐: 生魚片2.5片 鮭魚酪梨壽司捲3個 450
午茶: 貝果一口 30
晚餐: 蘑菇豬排+水蜜桃沙拉 260
宵夜: 花椰菜加起士 玉米chips 貝果 180
Total 1320
運動: 鄭多燕 <- 結果只做了五分鐘肚子就太餓開始吃宵夜!
喝水量: 1200
今天的心情:
前天回來 先去接狗 幫朋友搬家 之後大睡了一覺
昨天就去採購生活用品和食物 洗衣服整理家裡打打電動 相當慵懶因為還在累
不過很認真地還是開伙了!
食量變很大都吃以前的三倍XD
今天早上做了水蜜桃鬆餅 奶油砂糖楓糖都沒在節制啊~~~
這次有趕上餐廳周最後一天
就是高級餐廳們會推出較便宜的午晚餐menu
讓一般人可以嚐嚐鮮
不過其實還是超貴 午餐約台幣600-700 晚餐要1000出頭
以後應該不會再去了XD
運動工作都要慢慢上軌道了 所以今天開始記錄 鞭策自己!!
http://www.wretch.cc/blog/JudithLin/538946
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 71.124.137.190
1F：推 aliciahericc:噢！你做的餐點真是讓人懷念～（講得好像吃過一樣） 09/02 23:14
2F：→ aliciahericc:ＸＤＤＤ 09/02 23:14
3F：→ naiad:加油 09/03 01:02
好想念這邊喔~~~
※ 編輯: nanosecond 來自: 71.124.137.190 (09/03 20:58)
4F：推 naiad:我也有想你>///< 09/03 21:07
5F：→ nanosecond:愛 妳 啦 09/03 21:30