作者birdnest (是鳥巢還是燕窩?)
看板DietDiary
標題[日記] 一個月 Day 100
時間Fri Aug 31 12:29:15 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 8/30(四) Day 100
76.10kg
Day 30
78.10kg Day 60 75.80kg Day 95
75.35kg
Day 25 77.55kg Day 55 76.65kg Day 85 75.05kg
Day 20 78.10kg Day 50 76.85kg Day 80
76.10kg
Day 15 78.50kg Day 45 77.35kg Day 75
76.05kg
Day 10 79.40kg Day 40 77.50kg Day 70
77.30kg
Day 35 77.65kg Day 65
76.50kg
早餐:火腿吐司(300),生菜(50),牛奶(120)
午餐:麥當勞(約1000)
晚餐:岳母一桌好菜(約1000)
total:2470 kcal
運動:No
喝水量:3000mL↑
今天的心情:
上午外出看展,中午與同事吃飯,但是週邊餐廳都被展場人潮塞爆....
走著走著就進麥當勞了,然後看到大美味牛肉堡我就....XD
慶祝破百所以體重也要給他起飛一下(誤)
晚上產檢,現在進入一週一次....
看著和上週幾乎一模一樣的超音波,已經沒啥新鮮感了@@
不過一切正常就好:)
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◆ From: 140.112.55.67
※ 編輯: birdnest 來自: 140.112.55.67 (08/31 12:29)
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