作者rw875 ()
看板DietDiary
標題[日記] 第25天 目標3個月30公斤!!!!!
時間Tue Aug 28 23:16:41 2012
第幾天了\(‵▽′)>:25 102 to 82
早餐:奇異果
午餐:蘋果+奇異果
晚餐:蔬菜吃到飽
運動:
喝水量:2000
今天的心情:
第25天終於減10公斤了
也終於有客戶發現我好像變瘦了XD
不過我減肥的計畫要做更動了
改成3個月30公斤
不過1個月10公斤到底算不算多??
一直有朋友說這樣瘦太快
所以才想改變一下
有沒有別的意見呢??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.46.39
1F：→ PrincessVera:這樣真的瘦太快..而且你沒吃什麼耶 對身体不好吧@@ 08/29 00:00
2F：→ naiad:這樣很傷身體耶 要營養攝取均衡一點 08/29 01:27
3F：推 bbdog:如果是因為 減少垃圾食物 減少不該吃的東西瘦不會很多 08/29 01:46
4F：→ bbdog:也曾經 1個月 瘦個八公斤 還有運動 很健康喔 08/29 01:46
5F：→ emotions136:餓瘦的，除非吃一輩子 08/29 15:11