作者godgrace (恩典)
看板DietDiary
標題[日記] 目標-15kg！ Day 7
時間Tue Aug 28 08:36:42 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 08/27 第七天 74.6 kg
早餐: 一塊太陽餅、7-11 沙拉、兩顆茶葉蛋、一杯黑咖啡
午餐: 摩斯漢堡、薯條、紅茶
晚餐: 無糖豆漿約800 cc
運動: 0
喝水量: 1500 cc
今天的心情:
前天跟昨天回家大吃大喝，果然讓上週好不容易減下來的1公斤化為泡影。
之前還沈醉在另一體重計顯示較低重量的喜悅，而較放肆地吃喝。
今天又要開始努力了！
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◆ From: 114.33.80.221