作者noever ( )
看板DietDiary
標題[日記] 變成瘦子!!
時間Mon Aug 27 21:58:21 2012
第幾天了\(‵▽′)>:20
早餐:無
午餐:麻油雞麵線(兩塊雞肉)
點心：義美巧克力脆片一包 蔬菜潤餅捲1/2
晚餐:白飯1碗 水蓮菜1碗 里肌肉1片 炒素麵筋1/2碗 麵包果湯1/2碗
運動:走操場400m*14圈 比利大叔23分鐘
喝水量:2000以上
今天的心情:
中醫生叫我要多吃五穀米飯 有助我的皮膚跟指甲
再來要努力多吃米飯哩!!
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1F：→ naiad:原來五穀飯有這種功能 08/28 00:09