作者jasonshu (Dirrty Derr)
看板DietDiary
標題[日記] 100公斤表演者瘦身之路
時間Mon Aug 27 00:22:24 2012
第幾天了\(‵▽′)>:
day1
早餐:
鐵板麵
午餐:
水餃15顆 + 紫菜旗魚丸湯
晚餐:
大魯肉飯+青菜+白菜+皮蛋豆腐+紅燒肉+金針排骨湯+排骨酥湯
(吃太油了,肉太多)
運動:
跳半小時鄭多燕
喝水量:
應該蠻多的~2000cc以上
今天的心情:
時好時壞,
但總結算是度過非常充實悠哉的一天
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◆ From: 111.250.69.61