作者sumner0328 (大眼睛)
看板DietDiary
標題[自介] 長期抗仗之減肥法
時間Mon Aug 20 14:28:41 2007
☆ID:
☆性別:女
☆來自哪邊:宜蘭
☆身高:167
☆目前體重&想要減到多重：59 &50
☆現在使用的減肥方式:熱量控制1200內 不吃宵夜
不強求自己什麼東西不可吃 也不給自己要每天運動的壓力
☆這個板給你的意義是:大家都在減肥 有伴
☆說些話吧(#￣▽￣#):去無名逛網誌看到別人身材這麼好,
那個腰一點肥油都沒有更何況會有小腹,反觀自己小腹大到爆腰粗到屁股上方
左右各一塊油,是我ㄚ罵買豬肉時所稱的"腰內肉"嗎?
我的大腿鬆垮垮站著是還好上課坐下來看到那大腿的橘皮讓我不能專心.
我要改掉吃宵夜的壞習慣. 衝呀!!
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◆ From: 124.8.25.48