☆ID: ab3cd ☆性別: 女生~~ ☆來自哪邊: 台北~~ ☆身高:156.5cm ☆目前體重&想要減到多重： 50kg吧(其實我不敢量) / 目標44kg! ☆現在使用的減肥方式: 我明天要正式開始減肥!! 方法嘛.... 當然是飲食控制 + 瘋狂運動~~ 雙管齊下!! >"< ☆這個板給你的意義是: 嚴格記錄自己的飲食 否則我總是輕易過量orz 而且我的食量跟18x的大男生差不多 (我真的不誇張) 總以為自己已經吃很少了 跟別的女生一比 才知道... 我減肥時吃的量 是別人正常的份量~"~ 多看看別人的日記 也有加油鼓勵的效果!! ☆說些話吧(#￣▽￣#): 啊~~最近這一個月 我簡直像是暴食症患者Q___Q 上學期末 本來預估八月結束 就可以穿美美的比基尼了 結果整個大失算!! 我是笨蛋 >"< 嗚 今天是最後的一天 我希望從明天開始 就可以跟大家一起好好努力~~~ by the way 我昨天才發現這個板呢! 板上的大家都好有溫情哦! 希望未來能夠有效率的減肥 跟大家一起變美:) --

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