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呵,不算自介的自介。 這幾天食量暴走,我一邊狂吃,一邊感受,大致上來說.. 一、我深刻感受且瞭解了為什麼常會出現無法控制食欲的原因。   因為我很會找理由說服自己。 二、這幾天狂吃,但體重一直維持在 82.x,大概三四天了,我甚   至都沒運動,而且什麼都吃,火鍋,牛排,...但是體重,甚   至體型,都沒有像以往那樣劇烈的改變了。   原因我也知道了。 三、節制飲食後的暴飲暴食,副作用我已經全部整理出來,其中一   個我最介意的,就是臉上會出現痘子跟奇怪的小瘡,這個很討   厭,本來臉有一陣子變得很白淨說...^^ 明天從 83->73 重新再出發,大家多多指教~ --



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◆ From: 220.140.113.32
1F:推 kellystreet:大推啊~ 這幾天少了你的日記可以看好空虛喔 >"< 04/15 21:24
2F:推 ytyty:加油~ 04/15 21:39
3F:推 caingogo:歡迎歸隊~ 04/15 22:05
4F:推 laechan:3q ^___^ (下巴厚了不少,啊嗚) 04/15 22:18







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