貓跟寶寶起來 快5點半貓叫我起來 05:31 貓出門上班 餵小魚 倒除溼機水 洗碗 洗臉 點眼藥水 擦乳液 唸佛 謝謝 貓說幫寶寶複習考卷錯的地方 冰箱那些菜 缺了幫她補 氣象預報 22-28 20% 降雨 晚 23-25 20% 降雨 輕度颱風小熊 快越過日本緯度 快消失了吧 陪寶寶複習應付考試 別人的認知低不是你的責任 沒礙到你的利益 少看 爭辯很累 無益 帶寶寶出門 買阿華田 2B 鉛筆 滷控肉 煎鮭魚片 美國老師如何「教社交」？原來人際能力不是天生的｜課堂真實互動 Rebecca說美國教育 美國老師、社交能力、交朋友、人際溝通、SEL、美國教育｜為什麼有些孩子總能自然融 入團體，而有些孩子明明很善良，卻不知道怎麼加入別人的世界？這些能力，美國老師其 實每天都在教。 很多人以為社交能力是個性，到了教室我才發現，它其實是一門可以學習的能力。 很多人以為，美國老師只是比較重視表達。 但真正走進教室之後，我才發現，他們花了非常多時間在教孩子一些大人都未必學過的能 力。 怎麼加入一段對話？ 怎麼等待別人說完？ 怎麼接受失望？ 怎麼提出建設性的回饋？ 又怎麼在情緒太大的時候，選擇先離開，而不是繼續傷害彼此。 這些看起來很小的句子，其實正在慢慢塑造一個人未來的人際關係、合作能力，甚至影響 他長大後如何成為一位伴侶、同事、主管或父母。 也許真正決定一個人受不受歡迎的，不只是他會不會說，而是他能不能讓身邊的人，也願 意開口。 □□ 章節時間軸 00:00 社交能力其實可以教 01:38 每個人都有說話的機會（Turn Taking） 03:05 如何加入一段對話（Joining a Conversation） 04:19 把別人算進來（Include Others） 05:23 衝突時，先離開也是成熟（Walk Away） 06:40 如何接受失望（Disappointment） 08:04 美國老師如何教孩子給回饋（Feedback） 09:54 求助也是一種能力（Ask for Help） 12:04 改變想法，不代表輸（Changing Your Mind） 13:57 結語 也許生活自理能力 社交能力 自我肯定 啥 才是真正該花時間精力教跟學習練習 的 恐龍滅絕那種事 明說是猜測就好 實在只是好玩而已 對普通人沒多大用處 只 能說 就算沒製造大量污染 溫室效應啥 種族滅絕這檔事普普通通就會發生 大概率所 有的人都有一天會死 過程差很多 人類不是保證永續的存在 把這輩子過好些 試著跟 別人 這世界好好相處 別挖太大的坑 寶寶找要交回去的考卷 帶寶寶去國中 去醫院抽血檢驗 -- 莫名其妙的生來 無可奈何的活著 不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦 世事無常 生老病死 成住壞空 周而復始 娑婆世界 無盡輪迴 永言配命 自求多福 人終有一死 主動生活 被動投資 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.206.56 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1791933930.A.1AC.html 醫院抽完血 尿白蛋白高了點 自助餐吃飯 買無糖豆漿 無糖黑豆漿 7-11 ibon 印寶寶要的彩圖 泡牛蒡茶 吃藥 洗藍莓 博伽梵歌到底讲了什么？不离生活也能解脱？博伽梵歌和佛教的差别 無念 @nuite111 ‧ 根本驗證是「斷證圓滿」：成佛真正的實際驗證，是內心徹底斷除煩惱障與所知障（ 斷圓滿），並徹底證悟一切法的如實自性（證圓滿）。 ‧ 最大神變是「教導神變」：佛陀曾說，在三種神變（神足神變、記心神變、教誡神變 ）中，「教誡神變」（即透過佛法開導大眾，讓眾生斷惡修善、開悟解脫）才是最崇高、 最究竟的神變。 賣出 00675L *1 奉愛瑜伽（梵語：□□□□□ □□□，Bhakti Yoga），又稱信瑜伽或奉愛道，是印度教中以「摯 誠與無私的愛」敬奉人格化神祇、藉此達到靈性解脫的古老法門。 核心哲學與特色 ‧ 靈魂觀點：強調「我不是這個身體，我是靈魂」；修行不單是依靠身體的體位法，而 是透過愛與奉獻來淨化心靈。 ‧ 四大主軸：在現代實踐中（如奉愛瑜伽文化中心），通常包含唱瑜伽（透過梵音唱誦 如 Hare Krishna 安定心神）、食瑜伽（全素或奶素的供奉與飲食淨化）、動瑜伽與心靈 經典研讀。 ‧ 經典依據：源自古印度韋達（吠陀）哲學，其教義詳見《博伽梵歌》與《薄伽梵往世 書》等經典。 自主 勝任 與他人聯結 每走一步都是舞，每說一句都是歌 買賣股票認識無常嗎 泡綠茶 刷牙 沖了一下馬桶座 雲多了 覺得要下雨 晾走廊的衣服收進來掛除溼機旁 雨下起來了 買豆腐 買芭樂 木瓜 香蕉 素食便當 10年不上班我怎麼活 Ria季軒 愛好自由不喜歡在公司體制下工作，但不上班怎麼有收入呢？所以想方設法從生活中賺取 收入，便成了我生活中的一部份！ 針對影片中有爭議的部分： 黃金 基本上我賣掉我媽亂買的直銷東Ｘ戒指，本來以為不值錢要丟，後來才知道還值一點錢， 不過原價32000的Ｋ金戒指只賣了幾千塊，算是還可以至少不是垃圾！留1個當紀念，基本 上家裡的黃金一錢都不到，所以不會因此大富大貴！錢雖然不夠拿來修門，至少還是把東 西出清掉了。 車子 因為是我媽買的，老much賣掉只有個位數，主要是他離開後家裡根本用不到車，但老爸還 在繳稅金，不想他繼續花錢，所以提議賣掉。賣掉的錢還得買車回來，得花兩三倍的錢先 買二手車，至少先減少家人負擔，車我還是會買的，到時也是自己的錢。 我為這個家做了什麼我自己很清楚，但對於不了解我也沒看過我修繕歷程的網友們，這部 分確實容易使人誤解，以為我家黃金萬兩名車雲集，故此簡單說明。 我路過軍公教 國營 上櫃科技公司 網路遊戲公司 好像都不太合 2025/4/1回家裡蹲 了 收入主要是靠偶爾在金融市場撈點湯湯水水的 生活費跟緊急預備金控留 沒有做啥 副業 常常看書 一星期大概上7堂運動課程 很多書可以在圖書館借或是網路上看 不 一定要買 我負擔全部的家用跟一些其他的 很多家務事在做 要看小孩功課 接送小孩 上下學 中午幫小孩送飯 純就賺錢來說 我覺得一個人一個樣 每個人得找自己合適的 路 薪資高但工作超痛苦，該怎麼辦？ 就Jon 你想找一份薪資低但喜歡的工作 還是薪資高但不喜歡的工作呢？ 在工作這一塊，我們很難兩全其美 有時候薪資很好，但工作卻沒成就感很痛苦 那該怎麼辦呢？ 元大證券通知再沒交易要銷戶了 Feel-Good Productivity : How to Do More of What Matters to You 高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事 嚴謹的紀律，是維持高效能的不二法門？ 人生有更輕鬆、更聰明的選擇，等著我們發現。 心理學研究＋效率大師親身實證， 「好心情」才是維持高生產力，邁向成功的致勝關鍵！ 　　一定要靠紀律和耐力，忍受挫折與磨練，才能迎接成功嗎？事實上，分析腦科學、心 理學研究報告，和卓越運動員、諾貝爾得主、傑出企業家的內外表現，顯示還有另一條更 輕鬆、更聰明的路徑，可以幫助我們維持高效能，邁向成功。 　　劍橋學霸、人氣百萬youtube頻道創作者阿里．阿卜杜，爬梳研究資料，和讀者分享 ：其實，「好心情」才是維持高生產力，邁向成功的致勝關鍵！ 　　本書集結科學實證，萃取成功人士的人生哲學，驗證工作時的感受，遠比我們所知的 ，還重要！在好心情的狀態下，自然會伴隨著高效能、高生產力的成果。 　　這本書將指引讀者，架設三款「推進器」，讓人在充滿動力、心情愉悅的狀態下，發 揮最強工作力，拆解三款造成拖延的「阻礙物」，並找到三個預防倦怠的有效「支撐」， 讓我們能長期處於好心情的工作模式中，達成目標。閱讀這本書並做出簡單的改變，人們 不再需要強逼自己奉行紀律，或是犧牲路上的美好風景，憑意志力奔向終點。 　　人人都可以實踐更健康、更快樂，更有產值的生活。(文/博客來編譯) 7-11 買牛奶小麵包啥送到國中給寶寶當午餐 寶寶說考很爛 聽力聽不懂 講太快 聲音小 兩家全聯都沒看到豬小排 可能下午2點左右進一點貨 然後就賣光 倒除溼機水 燒開水 瀕死走馬燈爆料：你以為微不足道的小事，到了死亡面前竟是唯一的救命稻草！| #未解 之謎 扶搖 「幸虧我是個好人。」死過一次之後，他才明白：人生到了最後，功名、財富都不重要， 真正留下來的只有善惡。 00:00 死過一次，他看見了什麼？ 01:18 死亡突然來臨 03:06 0.1秒 為什麼那麼長？ 04:58 我為什麼活了下來？ 07:59 幸虧我是個好人 11:29 一個唯物主義者開始相信靈魂 14:58 什麼是善終 健身房 重訓 放鬆課 國中接寶寶回家 寶寶說段考沒考好 寶寶要吃 pizza 打電話訂 出去買豬小排 訂單 【High Tea】漢方茶-牛蒡養生茶 5gx8包/盒(無咖啡因) 【豐滿生技】薑紅茶 (茶包10入) 顧好自己就夠了：勇於宣告底線、停止消耗情緒和時間的忍耐，暖男身心科醫生教你35個 立下界線的課題 (電子書) 一天10分鐘的解憂閱讀：只有讀「書」能得到的答案，陪你走出每個人生低谷 (電子書) 與幸運相遇：招來奇蹟的好運降臨法 (電子書) 佛陀智慧的生氣劍：心之二刀流帶你跳脫情緒障礙與焦躁不安，不再畏懼傲慢無理，更把 怒氣化為讓自己越來越好的動力 (電子書) 你的隨身心理師：陪你走出情緒困境，療癒關係中的傷痛 (電子書) 你快樂，所以你成功：史丹佛大學最重要的快樂心理課，讓幸福化為成功力 在深夜遇見薩古魯：印度聖哲的內在喜悅工程 (電子書) ※ 編輯: opm (123.192.206.56 臺灣), 10/14/2026 17:04:46 帶寶寶去拿 pizza 跟薯條 薯條不錯吃 貓到家 收晾衣服的曬衣架 人一旦彻底“开悟”，到底有多可怕？ 智识脉搏 【#財經風向球】55歲恐提前失業! 幾歲開始存退休金才來得及? ft. 蕭碧燕 20261014 @ 中天電視CtiTv □@中天財經頻道CtiFinance□ 早放棄了 高股息基金又不是固定配息金額 配息多了還疊累進式所得稅跟二代健保 能判斷市場高低點時程 那可以做期貨了 買啥股票基金 以我自己來說 接受自己蠢 長期市場平均報酬大概率還不錯 控留2年生活費跟緊急預備金的額度 一堆就簡單的壓 大盤指數基金了 台股的差不多到位了 開始堆全球股票指數基金 寶寶說再買泡麵買拉麵道的 寶寶 吃完 pizza 薯條 吃泡麵 ※ 編輯: opm (123.192.206.56 臺灣), 10/14/2026 17:56:13