作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板Diary
標題20241226
時間Thu Dec 26 06:37:08 2024
136 87 85 05:36 86kg
1點半起床 腰部皮膚癢 睡褲的鬆緊帶太緊 擦蘆薈露
貓鬧鐘響 貓起來 5點半起來吃藥 寶寶繼續睡 貓出門上班
倒除溼機的水 點眼藥水 寶寶水壺裝溫水
唸佛
謝謝
又是一天 你還有功能的活著的樣子 活著是奇蹟 死亡並不是不幸
生老病死 成住壞空 過去已逝 未來在未來 你只活在現在
氣象報告 17-19 30%降雨 晚 16-17 30%降雨 出門帶雨具 外套
遇職場霸凌到身心科就診！隊長「小學生式管理」 文山一分局掀逃難潮
日本面向中國公民新設10年旅遊簽
南韓氫能巴士充完氣就炸 人當場噴飛
財富集中度創新高！韓國0.9％富豪掌控59％金融資產
美國知名品牌愛爾康（Alcon）一款眼藥水可能遭到黴菌污染，業者已針對特定批號在全
美下架回收。
06:09 寶寶自己起來上廁所
泡菠菜蛋花湯 燒開水 倒牛奶 洗小黃瓜 藍莓 寶寶說6:30再泡她的湯塊
時間貧困
問：「孟子言『居移氣，養移體』後，卻只論居不論養，豈非居能移人之氣，亦如養之能
移人之體乎？」曰：「有是居，則有是養。居公卿，則自有公卿底奉養；居貧賤，則自有
居貧賤底奉養。言居，則養在其中。」
巴菲特自己都沒辦法把自己的孩子養成財務專家 那麼多要教人成為巴菲特的?
堅果跟葉黃素要補貨了
127 81 75 06:36
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.158 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1735166231.A.D3E.html
劉中平指出，根據多年的研究證實，體重每下降1公斤，血壓就會跟著下降1mmHg，當體重
減少10公斤，血壓也會下降10mmHg，相當於可以減少1顆血壓藥的劑量。劉中平說：「我
都對病人說，血壓高不好控制，其實第一個並不是檢討藥物和增加藥量，而是應該和醫生
好好討論一下自己的生活，運動和飲食習慣都要調整，如果有做到低鹽飲食、規律運動和
體重控制，基本上血壓都會自己下降一些。」
中年人做好5件事，动脉粥样硬化斑块竟有机会完全消退 我也知道有機會啊
基本的問題就是不健康的生活啊...-.-
高污染的空氣 高壓的工作環境 生活作息飲食都有事 久坐 運動量不足...
※ 編輯: opm (118.232.114.158 臺灣), 12/26/2024 07:02:58
1F：→ opm: 128 81 80 07:15 做10分鐘平甩 吃第2次藥118.232.114.158 12/26 07:15
2F：→ opm: 寶寶送到國小，陰天，涼，上班路上。 49.218.94.194 12/26 07:37
3F：→ opm: 有人臉可以發螢光？ 49.218.94.194 12/26 08:06
4F：→ opm: 好像是含螢光劑面膜惹的事 49.218.94.194 12/26 09:09
5F：→ opm: 買早餐、飲料，訂午餐。 49.218.94.194 12/26 09:10
6F：→ opm: 好像一堆同事請假 49.218.94.194 12/26 09:10
7F：→ opm: 跟同事說養生那套沒多少人做得到，沒資源要 49.218.94.194 12/26 09:11
8F：→ opm: 餓死的當然別提，有資源要爽的不願意。 49.218.94.194 12/26 09:11
9F：→ opm: 健康的商品價值極其貴重。 49.218.94.194 12/26 10:16
10F：→ opm: 不炒股、不投機，一年賺一億：翻完，懷疑， 49.218.94.194 12/26 10:19
11F：→ opm: 消化不良。 49.218.94.194 12/26 10:19
12F：→ opm: 131 82 83 12:13 吃完飯 49.218.94.194 12/26 12:25
13F：→ opm: 不跟外在事物掛鉤的快樂 49.218.94.194 12/26 12:29
14F：→ opm: 不可控的事，不值得你擔憂。 49.218.94.194 12/26 12:30
15F：→ opm: 你的頭皮癢跟壓力 49.218.94.194 12/26 12:33
16F：→ opm: 123 75 79 13:32午休結束 49.218.94.194 12/26 13:32
17F：→ opm: 退信轉寄，資格認定，申報受理。 49.218.94.194 12/26 14:30
18F：→ opm: 89年次的掛了，才幾歲啊？ 49.218.94.194 12/26 14:35
19F：→ opm: 不要碰那些號稱巧妙操作的投資方式 49.218.94.194 12/26 16:46
20F：→ opm: 所得認定 49.218.94.194 12/26 16:47
21F：→ opm: 北捷新店站砍人事件 49.218.94.194 12/26 16:54
22F：→ opm: 下班，買炸棒棒腿、柿乾、栗子。 49.218.94.194 12/26 17:09
23F：→ opm: 台中女大生墜樓 49.218.94.194 12/26 17:31
買地瓜茶葉蛋給貓 到家 貓先到家
國小接寶寶回家
意外險續保通知 保費6786
150 93 74 18:39
寶寶說貓要帶她去享亮文具店
※ 編輯: opm (118.232.114.38 臺灣), 12/26/2024 18:40:04
24F：→ opm: 寶寶要吃奶油培根義大利麵 118.232.114.38 12/26 18:40
25F：→ opm: 光活著就挺累了 118.232.114.38 12/26 19:08
26F：→ opm: 137 88 78 19:09 118.232.114.38 12/26 19:09
27F：→ opm: 134 85 78 20:08 118.232.114.38 12/26 20:08
28F：→ opm: 帶寶寶去文具店買東西 貓不要出去 118.232.114.38 12/26 20:09
29F：→ opm: 燒開水 洗衣服 收垃圾 吃藥 點眼藥水 118.232.114.38 12/26 20:09
30F：→ opm: 倒除溼機水 118.232.114.38 12/26 20:09
31F：→ opm: 我不是離開你 我只是給了你自由? 118.232.114.38 12/26 20:36
32F：→ opm: 127 84 71 20:43 118.232.114.38 12/26 20:43
33F：→ opm: 分藥 118.232.114.38 12/26 20:51
34F：→ opm: 倒垃圾 收洗好的衣服 118.232.114.38 12/26 21:03
35F：→ opm: 高雄死亡車禍！大貨車違規撞爛機車 女騎士死 118.232.114.38 12/26 21:26
36F：→ opm: 133 83 69 10:24 118.232.114.38 12/26 22:24