上週日路跑4km 周二周四跳繩4000下 週五超慢跑1小時 -- 出門吃飯時我跟先生聊了一下， 最好的朋友的定義。 我問他A跟B誰是你最好的朋友? 一個是國中同學、一個是高中同學， 還是說不能這樣比？畢竟都是重要的人。 他回我，不能這樣比耶， 一位是有一起出國雖然有不愉快， 但是後來也一樣會互相關心， 以後就不要一起旅遊就好。 LINE上面就聊聊些有的沒的，一年見上兩次面。 另一位雖然沒有一起出過國， 或許出國也是一樣會不開心啊。 但我是知道這位陪伴我先生度過很多難熬的時期。 每天都會打市話給他，關心他是否還活著， 那時候兩個人才高中，這樣持續到出社會， 會這樣做還蠻特別的。 那個人後來把這個棒子交接給我了。 但我跟先生一致認同的是，人都是會變的， 當時的大家跟現在的大家都不太一樣了。 我也想起重慶森林裡的那句經典台詞－ 「其實了解一個人並不代表什麼，人是會變的， 今天他喜歡鳳梨，明天他可以喜歡別的」 現在跟這些朋友，彼此的生活圈子都大不相同了， 如果沒有繼續聯絡的話很容易變成陌生人了。 但是盡量囉，能持續就持續， 真的無法繼續的話也就隨緣了。 前陣子一個大學時大吵架斷聯的同學又主動跟我搭上線， 還在台北工作時我也跟她看過電影吃過飯， 只是沒有很積極的見面。 其實年輕時的她跟我蠢得蠻可愛的， 或許有機會再約碰個面吧。 見見以前的朋友， 彷彿可以碰觸到，當時的自己。 眼前跟我們友好的他們好像包容了 以前荒唐的自己和現在的自己， 有種安心的感覺。 - - 因為玩舉重的老朋友一直推薦我可以玩玩壺鈴， 也一直叮嚀我還是要加點重訓比較好。 我一直覺得壺鈴啞鈴這類的器材很重， 不小心會敲壞地板。 最近也在threads上面看到有人在聊壺鈴， 我怕受傷先下訂了一顆6kg的軟壺鈴， 認為軟的比較不會敲破地板。 我好歹也是曾經可以一天深蹲100下的女人， （深蹲荒廢兩年了吧） 先試試壺鈴擺盪，像是深蹲加甩壺鈴的動作， 可以練臀部以及大腿後側肌群。 週六做壺鈴擺盪20下 週日也做壺鈴擺盪20下 現在大腿根部痠痛中， 目標一週100下。 --

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