今天是禮拜四。 寶寶出生：9m1d 矯正年齡：7m7d(預產期11/6) 換尿布：8次。(便便次數：1次) (家裡：3次。托嬰中心：5次。) 喝奶量：710cc，喝5餐。 (平均一餐喝160cc) (雀巢能恩水解1號:710cc) 神隊友今天【有】去跑車。 特殊事件： 1.晚上一起帶寶寶去面交二手螃蟹車/學步車(免費贈送)。 2.晚上一起去逛青海家樂福、吃福勝亭定食。 3.晚上爸爸載我去逢甲買鞋子。(防水女鞋，白色，41碼) 4.晚上可能是太餓，寶寶不想吃寶寶粥，後來改餵奶150cc。 寶寶睡【獨立小床】。 寶寶【有】睡過夜。 昨晚2223餵150cc， 今早0718餵120cc。 (餐與餐大約間隔9小時) ----- 0445寶寶醒來。(站在嬰兒床上) →由於最近寶寶都會在嬰兒床上站起來，而且頭還會一直往外面探頭，感覺似乎不注意寶寶就會從裡面爬出來，媽媽很擔心。。 →因此只要看到寶寶在嬰兒床上站起來，媽媽都會很緊張，過去安撫讓他躺下來繼續睡，不然就是抓來大床哄睡後再抱回小床讓他繼續睡。 0447媽媽換尿布。(尿尿很多) 0453媽媽將寶寶抱來大床哄睡。 →等寶寶睡熟一點，再抱回小床 0635媽媽拿肉粽二顆下去電鍋蒸 0640媽媽去刷牙洗臉。 0718媽媽餵奶。(能恩，120cc) 0750媽媽跟寶寶在一樓等爸爸。 →由於外面在下雨， 　爸爸要先開車來一樓裝汽座。 0823媽媽抵達公司打卡。 →今天小s經理請假一整天， 　原本以為今天可以輕鬆一些， 　誰知道早上工作超級多。。。 1205爸爸媽媽一起吃午餐。 1220爸爸媽媽一起睡午覺。 【香港濠記燒臘快餐-中清店】 [脆皮燒肉飯2份$120x2=$240] 1255午休結束，鬧鐘鈴響。 1300媽媽去二樓買飲料麵包。 【公司2樓投幣機】 1.[飲冰室茶集-烏龍奶茶(400ml)1瓶$21] 2.[統一脆麵1包$10] 3.[切達起司貝果1個$25] →由於媽媽今天有點嘴饞， 　買的這些東西下午全部 　進到媽媽肚子裡面去。 1515-1530公司消防逃生演練。 今天公司電腦超級無敵lag， 公司虛擬電腦(作業系統)登出後 就一直登不進去....超無言= =" 1755媽媽抵達托嬰中心。 1805爸爸抵達托嬰中心。 1810一起去逛思夢樂。 →由於約晚上七點面交螃蟹車， 　時間還早，我們先去買東西。 【思夢樂-福科路店】 1.[超COOL保潔墊-雙人(150×190cm)$790×80%=$632] →買來鋪租屋處的床墊。 2.[女上衣(淺藍色)1件$190] →有特價，試穿也還可以。 1837一起離開思夢樂。 1900一起去漢口路面交拿螃蟹車 【PTT-贈送版】 [二手嬰幼兒螃蟹車(贈送)$0] 1815媽媽換尿布。 →地點：家樂福青海店哺集乳室 1820爸爸媽媽餵奶。 →地點：家樂福青海店哺集乳室 (能恩，120cc-30沒喝完=90cc) →沒喝完的部分，打算晚點再餵 　(吃福勝亭，餐點還沒上桌前 　剛才剩下的30cc全部餵光光) 1935一起去吃福勝亭。(晚餐) 【福勝亭-青海店】 1.[開運豬排定食+鮮嫩炸雞柳定食+和風豆腐+2杯飲料$555-$128=$427] →使用中國信託app的優惠券。 2.[芝麻牛蒡絲1小盤$0] →使用三商i美食app的優惠券。 2005福勝亭吃飽離開。 2008一起逛家樂福。 【家樂福-青海店】 [統一純喫茶鮮柚綠茶(650ml)1瓶$22] →由於沒有什麼好買的， 　我們只買了一罐飲料就離開了 2035一起離開家樂福。 2040媽媽下去逢甲買防水女鞋。 【逢甲夜市-好腳力鞋店】 [防水女鞋(白/41碼)1雙$190] →由於時間有點晚了， 　和爸爸討論後，決定： 　就不帶寶寶下去逛逢甲， 　爸爸開車載寶寶， 　媽媽一個人下車走去店家買鞋 　買好打電話給爸爸， 　爸爸再來接媽媽一起回家。 2117一起回到家。 2120爸爸脫尿布。 2125一起幫寶寶洗澡。 2130媽媽穿尿布。 2135媽媽穿衣服。 2142爸爸去洗澡。 2155媽媽去洗澡。 2231爸爸+媽媽餵副食品。 (農純鄉寶寶粥-鱸魚粥，幾口) →寶寶不吃，可能是肚子太餓想喝奶... →但爸爸又一直強迫他吃下去，說這個很貴... →嘗試過很多方法，抱他不願意吃；讓他坐沙發椅也不願意吃；... →後來媽媽說：寶寶不吃就不要勉強他吃。... →兩人針對這件事又溝通討論很久。。。 →這次可能是因為寶寶太餓， 　前一次喝奶是18:20， 　到現在22:31已經超過四小時 　寶寶可能已經餓過頭了。。。 　導致他不想吃粥，只想喝奶。 →畢竟現在ㄋㄟㄋㄟ還是主食， 　副食品(寶寶粥)只是輔助。 →一般來說， 副食品(寶寶粥)最佳餵食時間： 在寶寶喝奶前半小時或一小時餵 =>超過時間，太餓，不願意吃。 =>提前太早餵，不餓，也不吃。 2244媽媽餵奶。(能恩，150cc) ----- 06/13托嬰中心： 0818到校時間 1757離校時間 1130托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc) 1630托嬰喝奶(配方奶-能恩，160cc) 0830托嬰換尿布(尿) 1030托嬰換尿布(尿) 1200托嬰換尿布(尿,便-正常成型便) 1500托嬰換尿布(尿) 1630托嬰換尿布(尿) 0900嬰幼兒餐點紀錄(香蕉) 1020嬰幼兒餐點紀錄(馬鈴薯枸杞粥) 1520嬰幼兒餐點紀錄(馬鈴薯枸杞粥) 0920-0950托嬰睡覺 1230-1500托嬰睡覺 0900托嬰量體溫(36.1度) 1200托嬰量體溫(36.0度) 1500托嬰量體溫(36.5度) 兒歌手指謠：搖籃曲 故事繪本：CUTE animals 生活自理能力學習：喝水 聯絡簿給家長的話： 1.今天講故事給寶貝聽，寶寶有乖乖等待老師說故事唷！過程中也都很專心的在聽呢！最後老師邀請寶貝來摸摸書，寶寶也很好奇的摸摸書的觸感，也還會學老師手指著書上的動物，好像小老師一樣呢！ 2.今天老師在喝水的時候，寶寶也很好奇的來湊熱鬧，看著老師喝水，好像很好喝一樣，看著老師笑咪咪的，也對老師的水壺很好奇，一直想來摸摸探索呢！ 3.爸爸媽媽對於寶寶受傷這件事十分抱歉，班上孩子目前牙齒都沒有長這麼多顆牙的，昨天寶寶也沒有異常的大哭，老師初步判定是玩具的壓痕，日後會再多加注意寶貝的安全！不好意思讓爸爸媽媽擔心了！ 4.寶貝昨天下午16:30有便便，是正常的，老師漏按了便便的選項，不好意思。 5.目前是照常水果+兩餐粥唷！所以需要用到三個碗～謝謝媽咪！ 回覆聯絡簿的內容： 1.今天6/14早上0720餵奶(120cc,配方奶)。0715換尿布(只有尿尿)。 2.昨晚6/13回家後，又發現寶寶左邊臉頰上有二痕淺淺的瘀青，不知道是不是因為在中心又碰撞到？(又加上之前在中心臉上被叮咬的部分還沒好，寶寶目前臉上傷痕累累，爸爸媽媽看了很心疼...)由於現階段寶寶很喜歡用頭去頂東西、用頭去撞東西，請老師幫忙多注意盡量以軟墊、櫃子上方有貼防撞軟包的地方給寶寶玩耍。 3.感謝老師回覆昨天的聯絡簿問題! 4.又因為寶寶現階段還在學站、一直想站起來(目前都還站不太穩)，常常會忽然倒下去或撞到或向後倒下去，請老師能多幫忙注意避免寶寶受傷或撞到頭，謝謝!! 5.寶寶現階段喝奶常常都不願意一次喝完，大多要分次餵/分階段餵，寶寶現在常不想吃奶就會用手撥開奶瓶，在家裡我們會先讓他暫緩一下，或讓他玩一下再繼續餵完。 6.由於寶寶體質也比較容易吸引蚊蟲被蚊蟲叮咬，希望在中心老師能多幫忙注意，不要讓寶寶被叮咬，謝謝!! ------------------ 減肥3M倒數D90 ------------------ 「如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。」 「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」 「開始做運動，動動手動動腳，不要讓自己胖起來。」 人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。 標準體重，靠自己的意志力達成!! Trust myself, I can make it. ------------------ 日期：減肥3M倒數D78-6/13 體重：？？？ 早餐：肉粽1顆(570) 午餐：脆皮燒肉便當(850) 晚餐：鮮嫩炸雞柳定食+和風豆腐+芝麻牛蒡絲+味噌海帶豆腐湯+飲料(粗估1200) 點心：飲冰室茶集-烏龍奶茶1瓶(219)+統一脆麵1包(266)+切達起司貝果1個(348)=833 喝水：1500 運動：沒做 熱量：570+850+1200+833=3453 基礎代謝率：1521-3453=1932(胖) (減掉7700大卡＝減掉1公斤) ------------------ --

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