每次帶一年級的孩子跟普通班融合一起上體育課就有些感慨，跟王老師比較熟了 　　以後他常利用空檔時間跟我抱怨這個班級的學生很難帶，一開始我以為是現在的小孩 　　都這樣，但王老師說其他班的一年級學生並不會如此，惟獨這班例外。事後每次體育 　　課我就會趁機觀察這個班，雖然沒看過其他班上體育課的情況，但對於這個班的學生 　　的反應與行為真的感到不怎麼正常。 　　　　舉個例子來說好了，學生上課喜歡聊天本來就極為正常(更何況還不是在教室裡) 　　，體育課其實是最簡單、最輕鬆的課，集合完畢趕快做完操跑完步老師就放牛吃草了 　　，那時候要打球要休息要聊天其實老師都不會介入太多(只要沒發生什麼意外就好)， 　　王老師跟他們說過不只一次，不知是這個班的學生腦筋比較不好還是劣根性比較重， 　　他們集合時慢慢吞吞，做操時懶懶散散或是繼續聊天做著自己的事，十分鐘就能夠完 　　成所有的事情好讓大家一哄而散去運動，他們寧願讓老師中斷課程停下來訓話，或是 　　熱身操重做之類的，結果非得搞個二十分鐘才完成。 　　　　這群孩子是不是很奇怪。到底是他們年紀太小智慧未開不會想，還是邏輯思維有 　　問題？ 　　　　另外我看到他們班上體育課的情況真的覺得台灣好像沒救了一樣 (其實太過誇張 　　化了 )，簡單跑個步而已還要成群結隊用散步的方式邊走邊聊天，體育課明明就是拿 　　來運動流汗的，結果對很多學生來說這堂簡直成了聊天說話課。很慶幸自己是個愛打 　　籃球的人，也很感恩自己的父母讓我有好的運動細胞跟神經，撇開自由自在的學生時 　　期不說，不管是實習、代課或當兵這些年來，總是能利用假期、空檔去籃球場運動， 　　就算沒有時間或天候不佳，也能在家利用晚上洗澡前做伏地挺身、仰臥起坐以及舉啞 　　鈴健身，讓自己流汗和更強壯。 　　　　曾聽人家說要有健康的身體有四個很重要的條件，第一是均衡的飲食，第二是正 　　常的生活作息，第三是有運動的習慣，第四是有顆愉快的心。很多人因為工作的關係 　　以及可選擇的休閒活動太多了導致沒有運動的習慣，等到年老身體出現問題才想辦法 　　解決，以前曾看過一些新聞，好比某國研究報告指出經常做愛有益健康，中年人經常 　　做愛可降低中風機率，或是少搭乘交通工具多走路有益健康，多走一步多活一秒之類 　　的，我想很少人會否定其真實性(或願意去相信)，但那應該是對於一個平時沒在運動 　　的人才有吸引力和說服力，即使我孤老終身打一輩子的手槍，我想我的中風機率應該 　　還是比常做愛的人低，縱使我都騎機車出門，我的運動量還是比那些刻意買腳踏車來 　　騎的人還多。 　　　　只可惜現在的小孩子喜歡玩線上遊戲或是打電玩，現在的人忙著工作不然就是寧 　　願休息睡覺，雖然我覺得花錢去健身中心在跑步機上面跑步的人很傻，但至少也是運 　　動健身吶。 　　　　運動其實真的很重要，只不過好像很多人都不知道。 -- 人們之所以懷念過去，正是因為我們回不到過去。 http://www.wretch.cc/blog/aaaaaaaaaaaa --

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