※ [本文轉錄自 NTUPoem 看板] 作者: karies (aa) 看板: NTUPoem 標題: 自然而然的生活 時間: Fri May 28 10:35:24 2004 ---霎哈嘉瑜珈 Sahaja Yoga--- 一趟重新發現自己的內在旅程... 自然而然地 追尋腳步走向一種全然安適寧靜的狀態..... 身體與心靈開始自由對話 不安忘記 壓力忘記 煩惱忘記 恐懼忘記, 記起原來真正的自己 瑜珈其實只是充電重新出發 好好重新來過, 恢復內心那純真率性的情感力量 清楚下一刻自己要做的選擇... 安安靜靜 忘記時間的限制 享受生命的一切美好 , 享受大自然的一切 山 海洋 森林 河流 大地 星空 雨 清晨的陽光 一切的一切, 全然的放鬆自在 過程中 湧現對生命的勇氣 對美好生活的信心... 試著再次聆聽自己那更真實的內在聲音 解放那些秘密, 生活的過程是最重要的 認真地生活著 享受那些生命風景 不受牽絆... 這是一趟走向內在真實的半自助旅行 再次出發去尋找那些夢想 那些特別的生命之光, 發現自己真正的需要 也學會去放下 真正的去看見自己, 享受自己安然的追尋 可以真正的笑 真正的哭, 沒有迷惘 沒有猶豫 不管過去生命裡那些麻煩事情, 一切都要重新來過 ... 所有的事情都即將變好 ... 然後 開始有一種清醒舒暢 一種很安穩的平靜 , 這個內在的體驗是非常實際 非常真實 是每一個人自己的, 瑜珈就是一定要幸福喔 一定要幸福喔 的自然實踐... www.sahajayoga-tw.com www.sahajayoga.org --

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