哈囉各位捧友們 士林（捷運劍潭站）瑜珈課來囉~~~ 讓我們一同增加身體抵抗力，專心抗疫之餘也還是不可讓贅肉累積啊！ 一起輕鬆動起來吧！！！ * 課程內容：基礎哈達瑜珈 * 課程大綱：課程會包含不同基礎瑜珈體位系列，可達到適當的運動效果、訓練基本肌耐 力、包含伸展舒緩、陰瑜珈等放鬆，動作都會講解並有替代式，讓大家了解實際訓練或舒 展的部位。 * 課程規範：場地備有瑜珈墊、瑜珈磚、飲水機，共計8堂/期。 * 適合對象：無基礎或一般想運動、練習瑜珈、舒緩肌肉者 * 地點：木星寶貝工作室 * 地址：台北市士林區華齡街22巷4號1樓(康青龍巷內) * 捷運 劍潭站2號出口 步行約5分鐘 * 費用：300元/人，總計8堂2400元/人。 * 上課時間: * 2020/4/30開始，每週四20:00-21:00。 * 體驗課：每人可享有一堂體驗課程，250元/人。 * 聯絡方式： * Kathy Chen凱西， * 電話0916-159-617， * LINE ID：kathy1017， * Email：[email protected] https://i.imgur.com/0JamHC0.jpg https://i.imgur.com/jtoOe4x.jpg https://i.imgur.com/U77ToS5.jpg --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.133.20 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Datong/M.1587093693.A.2A8.html