作者mosquito1110 (濃純香)
看板Univ_BRDance
標題Re: [問題] 請問大家是如何規劃練舞的時間
時間Fri Nov 6 16:06:42 2009
※ 引述《crishding (心灰意冷)》之銘言:
: 看了前面幾篇精闢的比賽討論文章
: 小弟個人認為 名次 or Mark都是別人給的
: 自己無法控制 (就算要用什麼神秘的力量 也未必人人都買你的帳)
: 但是自我練習的態度以及份量 卻是可以完全掌握的
: 所以在這想請教板上前輩
: 請問如何規劃練舞的時間以及內容(假設一天可以練1~2小時的話)
: 或是其他開發身體的方式
: 來幫助自己的舞蹈精進
先問一下自己設定的目標為何? 是想跳著當興趣or想當選手把舞蹈當作一生志業
如果你一天練1~2小時,大概也只能靠自修了
在家的話,可以挑些你喜歡的舞科音樂(是要自己聽了很愛的那種)
反覆聽+把基本步放進去,並嘗試不同快慢(當然一開始用正常拍點去跳就好)
自己就是自己最好的老師(以有正確觀念跟基本身體用法)
步子以自己曾學過覺得最熟的,或是自己上網找喜歡的步子模仿
但是要自己能力所及為主
不過在家裡可能空間受挶限,像我在家練就常常撞飛一些東西...
所以允許的話,找空間夠的地方練習,否則一些移動性的步子比較難施展開來
最後,練舞不光是練身體的強度,也是在尋找自己,瞭解自己
能夠透過舞蹈更加瞭解自己,才能真正提升內在的力量。
這才是藝術的本質,希望以上能幫助到你。
: 無意間搜尋到下面這段影片
: https://www.youtube.com/watch?v=U9Dxr3UI8v8&feature=related
: 內容大概是講述北京某舞蹈學院的訓練內容和狀況
: 聽完腿有點軟 不過也可以理解為什麼對岸能出國際賽進Semi-Final的選手
: https://www.youtube.com/watch?v=MKV1AkmVODc&feature=related
: https://www.youtube.com/watch?v=lTElG_iy_eU&feature=channel
: 看這些小孩的動作 可以想像他們的訓練量...
: 如果能跳出這樣內容 名次卻不如預期的話 相信觀眾都會為你叫屈
: 不知板上前輩能不能提供一些
: 練習的規劃呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.164.204
1F:推 candyyou:對啊在家練很容易踢到奇怪的東西...我踢飛過我家的貓..囧 11/06 16:13
2F:→ candyyou:掃腿的時候去掃到= =+...還有踢翻貓水盆...默默拿拖把.. 11/06 16:13
3F:→ mosquito1110:可憐的小貓... 11/06 18:13
4F:→ candyyou:還好,那隻貓不小,五公斤重的大肥貓,不然應該會飛更遠. 11/06 18:25
5F:→ candyyou:我踢下去才知道我家的貓....有多扎實...(喂)... 11/06 18:26
6F:推 dark90202:板大的經驗既寫實又驚悚(對貓來說)...= =" 11/07 05:00
7F:推 loveshenny:喵板:[經驗] 主人練舞請勿靠近 11/07 19:29
8F:推 hoojoshua:樓上與c大的住家環境真相似~XD 11/07 20:13
9F:→ candyyou:其實那隻喵只是想來跟我撒嬌而已...XD...話說我還真的去 11/08 15:39
10F:→ candyyou:cat板看有沒有這個主題...Orz...噗,樓樓上也有養貓? 11/08 15:39
11F:推 loveshenny:養在台灣阿 11/18 19:44