作者lovedog4569 ()
看板DailyArticle
標題[問題] 呼拉圈
時間Thu Oct 22 23:56:13 2009
為了減肥
誤買了一個幾近小朋友用的呼拉圈@@
對我來說太輕了，
一點感覺都沒有，
有甚麼方法可以讓呼啦圈變重，
不必再重買一個嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.131.52
1F：推 u504053:呼啦圈要越輕越不傷腎喔..而想要減肥跟重量無關 10/23 08:35
2F：→ u504053:呼啦圈減肥主要是在腰部搖的動作 10/23 08:36
3F：→ lovedog4569:原來阿...(恍然大悟!)謝謝你^^ 10/23 13:09
4F：推 platoplate:減肥要做有氧運動唷 30分以上才有燃脂效果 10/25 19:34